Croire en moi

Bonjour tout le monde!

Je viens vous partager une fois de plus un point de vue, un éclairage qui toujours est coloré par mon filtre, et donc à prendre avec les pincettes qui sont de mise, face à toute information…

J’aimerais vous parler aujourd’hui d’élan créateur. 

L’élan créateur n’est pas l’apanage des artistes. Il circule en chacun-e de nous, et si parfois on a l’impression d’en être privé-e, c’est juste que nous avons savamment bâti de bonnes digues pour le brider.

Pour libérer notre élan créateur de ces digues, voici trois pistes:

• La première piste est de prendre l’angle de la contribution, plutôt que celui du résultat. 

Souvent, notre ego voudrait nous faire créer à partir d’une pression, d’un manque ou d’une peur. Cela nous coupe de notre créativité plutôt que de nous encourager.
Si par exemple je me mets sur un projet d’écriture pour prouver à ma famille que j’en suis capable, donc par besoin de reconnaissance, je risque de mettre un tel enjeu sur ce projet qu’à un moment donné je serai tétanisée, et que la procrastination sera fidèle au rendez-vous chaque fois qu’il sera question de m’y mettre. Même chose si je me mets en tête de créer pour combler un manque d’argent.

Si je me pose la question: « qu’est-ce que j’ai envie d’apporter au monde? » , là, la pression baisse, la digue s’évapore. Car il n’y a plus d’enjeu du côté de l’ego. Je ne suis plus dans la position de réclamer quelque chose (de la reconnaissance, de l’argent, etc…) mais dans celle de donner. Je crée à partir du plein en moi, et non à partir du vide en moi.

• Deuxième piste, écouter l’intuition.

L’élan créatif ne naît pas du mental. Il est comme un courant qui nous traverse et soulève en nous l’envie irrépressible de créer. Parfois, on a envie d’aller dans telle ou telle direction alors que c’est contraire à nos habitudes, et pourtant, on se sent poussé-e à expérimenter une nouvelle voie. Si à ce moment-là le mental prend les commandes de nos décisions, il nous ramènera dans du connu, et nous passerons à côté d’une découverte. Si nous écoutons l’intuition, nous allons mettre notre mental dans l’inconfort un moment, puis la fluidité va s’installer, et notre champ créatif va s’élagir.

• Enfin, troisième piste, identifier les bénéfices cachés des excuses qu’on se donne pour ne pas réaliser les choses.

En effet, on peut être en lien avec notre élan créateur sans pour autant lui laisser le champ libre. 

Qu’est-ce qui me pousse à aller ouvrir le frigo et à manger chaque fois que je suis inspirée pour écrire?

Pourquoi, chaque fois que je suis sur un projet artistique plaisant, je me laisse happer par des tâches ménagères ou autre? 

Quel est l’avantage pour moi de me dire « je me mettrai à mon projet quand j’aurai trié tous mes papiers administratifs, rangé ma maison, réparé ma voiture, etc »?

Il y a forcément un avantage à saboter notre élan créateur: loyauté cachée ou croyance limitante, c’est une pépite à débusquer, et à transformer en joyau.

Il existe encore de nombreuses manières de libérer son élan créateur, mais déjà, si l’on s’attelle à ces trois pistes, on déroulera pour notre créativité un magnifique tapis rouge… elle le mérite!

Si cet article vous a plu, ou si vous souhaitez le compléter de votre témoignage, n’hésitez pas à laisser un commentaire.

à bientôt pour un nouvel article!

Bonjour à toutes et à tous!

Quel plaisir de revenir vers vous aujourd’hui avec un article sur ce thème qui me porte et me tient à cœur: l’énergie libérée par la gratitude et la visualisation.

Car c’est bien de la même énergie qu’il s’agit.

Que je prenne le temps de me réjouir et de remercier pour quelque  chose qui m’est arrivé, ou pour quelque chose qui va m’arriver, mon cerveau envoie les mêmes sensations de bien-être à mon corps, mon cœur se gonfle de la même manière.

Car, on commence à le savoir, le cerveau ne fait pas la différence entre ce que je vis réellement et ce que je vis virtuellement ou en pensée. Le message qu’il envoie à mon corps via mon merveilleux système nerveux est le même.

Et là où ça donne le vertige, c’est que ce message ne s’arrête pas à mon corps!

Mais… je m’emballe, je m’emballe… reprenons dans l’ordre et posément:

Premièrement, pour ce qui est de la gratitude…

• Prendre le temps de célébrer ses besoins satisfaits et de remercier (la vie en général et les personnes qui ont contribué à notre bien-être en particulier) permet à nos cellules de ressentir pleinement le bénéfice de cette satisfaction, et donc au sentiment de bien-être de grandir et de s’épanouir à l’intérieur de nous.

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Pourquoi vouloir transformer nos loyautés?

La loyauté est un gage de fiabilité dans la relation, qu’il s’agisse de notre relation à nous-même et à nos valeurs, ou de notre relation aux autres. Elle recouvre plusieurs notions qui cohabitent en son sein: honnêteté, probité, droiture, dévouement. On a donc tout intérêt à valoriser la loyauté dans nos relations.

Il y a cependant un hic… certaines loyautés se logent au niveau inconscient, et nous amènent à nous saboter ou à adopter des comportements qui nous nuisent.

Pour bien comprendre jusqu’où peuvent nous mener ces loyautés, pensez aux elfes de maison dans Harry Potter. (Pour celles et ceux qui n’ont pas lu Harry Potter, les elfes de maison sont des créatures magiques, qui sont au service des grandes familles de sorciers. Le contrat qui les lie à leurs maîtres est un contrat magique et tacite, qui les empêche de dire du mal de leurs maîtres, ou de leur désobéir. Si toutefois un comportement ou un mot « inadéquat » leur échappe, ils se punissent eux-mêmes, car le contrat est plus fort que leur désir d’indépendance et de liberté).

Quand nous sommes sous l’emprise d’un contrat de loyauté avec un aïeul ou un parent, nous allons nous comporter exactement comme un elfe de maison, mais à un niveau inconscient: nous nous interdirons toute pensée ou action allant à l’encontre des croyances que nous avons reçues de ce parent. Et si toutefois nous essayons d’adopter un comportement « interdit », nous nous punissons nous-même, d’une manière ou d’une autre (en faisant passer cette punition pour une cause extérieure à nous)

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Parce que c’est la nouvelle année, on croit qu’on repart sur de nouvelles bases. On s’imagine que le passé est gommé, que le cahier de notre vie est vierge, comme celui de la rentrée, qu’on se promettait de ne pas tacher, cette fois. Alors Mental fait des plans sur la comète, tire la langue, appliqué, en faisant la liste des choses qu’on fera, promis, cette année. Ego, radieux, applaudit, car cette fois il y croit, cette fois c’est la bonne, cette fois, oui, il n’y a pas que l’année qui est nouvelle, nous le sommes aussi, nous voilà vide de toute souffrance, avide de toute puissance, nous voilà bien installé, à la proue du navire, cheveux aux vents, sourire aux lèvres…

Et puis… on jette un œil dans le miroir, et l’on voit bien que le cahier n’est pas neuf. Au bout de deux jours déjà, on fait le point sur les promesses tenues, et l’on constate que non, les ornières mortifères n’ont pas disparu par enchantement le 31 décembre à minuit.

Alors, plusieurs solutions s’offrent à nous. Ego nous suggère de nous auto-flageller, car décidément, on ne changera jamais. Mental ne baisse pas les bras, et nous concocte un programme de derrières les fagots, lever 6h00, jeûne intermittent, sport à gogo. Une part blessée vient nous tirer par la manche pour nous caler sous la couette avec un bon gros paquet de chips, pour nous réconforter. Une amie ou une tante nous suggère de nous bouger les fesses, enfin, si c’est pas malheureux, on n’est que le deux janvier, et toutes nos résolutions sont parties à vau l’eau!

C’est bien cela, notre drame. Soit on se bat contre le courant, à coups de rames exigeantes, soit on se laisse couler par le fond, de fatigue, d’avoir tant lutté. Un jour on s’épuise à suivre notre to do list, coûte que coûte, au prix parfois de notre santé, le lendemain, on lâche le fil rouge de nos désirs les plus beaux pour un plaisir fugace et destructeur.

Mais alors, que faire? comment différencier nos vrais élans des exigences, et comment garder le cap de notre vie rêvée?

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Cet article est le dernier de la série des métaphores sur la sortie de matrice (les deux premiers sont lisibles ici et là)

Nous sommes nombreux actuellement à sentir une pression venue de l’extérieur (mesures contraignantes, oppression des peuples, menaces des gouvernants, lois ineptes, etc…), qui nous oblige à nous relier à notre confiance intérieure, à notre élan de vie, sous peine de perdre toute énergie dans un combat inutile.

Ce double mouvement, pression/confiance, évoque ce qui est à l’œuvre lors d’un accouchement. L’utérus de la mère (la matrice), devenu inhospitalier pour l’enfant, car trop étroit, se contracte (lois contraignantes), ce qui provoque l’ouverture du col de l’utérus (énergies propices à l’évolution), et un inconfort chez le bébé (situation intenable pour les populations), qui se voit contraint de se laisser guider et glisser vers la sortie, derrière laquelle l’attend un monde nouveau (sortie de matrice!)

Cette image m’aide énormément…

• à cesser de râler contre ceux qui multiplient les lois absurdes: à quoi cela pourrait-il servir au bébé, de s’insurger contre ces contractions qui le bousculent, à part à l’épuiser?
• à rester reliée à la confiance que tout ce qui arrive est au service: sans contractions, pas de naissance!
• à me laisser glisser, en restant connectée, quoi qu’il arrive, à ma guidance intérieure.

Si cette métaphore vous parle, vous pouvez compléter cette lecture avec l’article d’Olivier Clerc: L’accouchement difficile d’un nouveau monde

N’hésitez pas à partager en commentaire vos réflexions sur le sujet!

La Fannette

Dans les milieux du développement personnel et de la spiritualité, on est maintenant familiers de l’idée selon laquelle les limites auxquelles nous sommes confrontés forment un tissu illusoire: une sorte d’aquarium validé par notre consentement, produit de la peur et de notre vision duelle du monde, que jour après jour nous validons en réaffirmant nos croyances, en restant sur la fréquence de la peur. Cet aquarium est la matrice 3D. Pour en sortir, il nous faut déconstruire nos systèmes de croyances, nous relier à l’unité, et vibrer sur une fréquence de joie, de confiance et d’amour. En sortir ne signifie pas changer de décor, mais simplement appréhender notre réalité d’une manière totalement différente, voire se servir de cette réalité pour accéder à une dimension presque magique de notre existence: synchronicités, potentiels décuplés, accès facilité à l’intuition…

Le sujet de la matrice prend de l’ampleur aujourd’hui parce que ses limites sont de plus en plus visibles, et leur absurdité nous saute aux yeux: comme si les parois de l’aquarium étaient vraiment très sales, et qu’il n’était plus possible à nos yeux de ne pas les voir.

Pour autant, les contes et les histoires nous ont depuis toujours parlé de confiance, de magie, de lâcher-prise…Toutes ces histoires étaient comme le souffle d’un monde à la fois proche et lointain, qui évoquaient ce que nous étions réellement.

Parmi toutes ces histoires, celle de Dumbo est venue particulièrement me chatouiller l’inspiration, pour vous parler de la sortie de matrice.

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Depuis un certain temps, concernant la période que nous traversons, nous assistons à un tissage entre les discours questionnistes et les interprétations spirituelles, dont voici une trame narrative (vue par mon filtre) très grossièrement raccourcie :

     Certaines élites, soldats de l’ombre, ont marionnettisé à leur compte les pouvoirs politiques de nombreux pays. Face à cela, les « guerriers de lumière » (lanceurs d’alertes, guides spirituels et autres humains dits « éveillés »), participent de différentes manières au dévoilement des exactions de l’élite, ainsi qu’à l’avènement d’un monde nouveau, où la dualité cède la place à l’unité (ce monde nouveau est communément appelé 5ème dimension, en opposition à la matrice de 3ème dimension, dans laquelle l’humain est limité par sa vision duelle).

D’un point de vue purement logique, le chapitre « guerre des mondes », me semble difficilement superposable au cheminement vers l’unité : en effet, comment accueillir que nous sommes à la fois les particules d’un immense océan d’amour, et les protagonistes ou les témoins d’une guerre entre l’ombre et la lumière ?

C’est ce matin que trois métaphores me sont venues pour tenter de répondre à cette question. Voici la première.

Prenons le jeu du « loup garou »

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Bonsoir à tous!

Je tombe aujourd’hui sur un texte que j’ai écrit il y a un peu plus d’un an, et que j’avais posté sur les réseaux.

Ce soir je le trouve d’actualité, plus que jamais. Quand je le relis, je me sens solide, puissante, libre. C’est pourquoi je vous l’offre à nouveau.

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Bonjour à chacune chacun.

Je reviens vers vous avec un article sur l’impact énergétique que peuvent avoir d’une part la fréquence de l’hyper contrôle, et d’autre part celle de la toute puissance.

Comme pour chacun de mes articles, ma démarche est de partager mon point de vue avec vous, et donc vous trouverez ci-dessous des idées et concepts qui sont le reflet de ma vision de la réalité. Plusieurs jugements et interprétations se sont glissés dans cet article, ils m’appartiennent et donc j’en prends la responsabilité. Si vous n’avez pas la même vision et que vous souhaitez en faire part à mes lecteurs, je vous remercie d’enrichir cet article de votre point de vue en postant un commentaire.

Voici l’idée:

Depuis un an, et particulièrement en France, une maladie se répand à la vitesse grand V :

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Il y a quelque temps,  au volant de ma voiture, je roulais derrière un camion et j’observais en rêvassant ses portières arrières. Je m’amusais à voir autre chose que des portières de camion. Grâce à quelques éléments présents à l’arrière de ce camion, phares, poignée, plaque d’immatriculation, publicité adhésive… je vis un visage. Au début il me fallut faire un effort pour conserver l’information « visage » dans mon esprit. Puis je ne vis plus que ce visage, et plus du tout deux portières arrières de camion. Je finis par doubler ce véhicule et me retrouver derrière un autre camion. Et là, à nouveau je vis un visage. Je me fis alors la réflexion que quelques éléments épars, que j’avais choisis de mettre ensemble, me permettaient de ne plus voir des portières, mais une nouvelle réalité: des visages. Je m’imaginai alors en train de débattre avec quelqu’un sur la réalité visible; cette personne verrait des portières de camion, et moi je verrais des visages. Et nous pourrions nous disputer des heures sur ce sujet, sur cette réalité vue par nos subjectivités différentes. Et finalement, j’en vins à me demander en vertu de quoi l’information « voici des portières arrières de camion » serait plus fidèle à la réalité que « voici des visages »?

Aujourd’hui, j’ai envie de vous offrir ma vision  actuelle de la relation entre réalité et information. Avant de commencer mon propos je prends une petite précaution, dictée par ce dont j’ai pu être témoin ces derniers mois en terme de partage d’opinions:

Je vous avertis par avance qu’il s’agit de mon interprétation, étayée à partir de mon expérience, de mes prises de conscience et de mes lectures. Tout ce que vous allez lire ci-dessous est le fruit de mon regard subjectif sur les choses. Les affirmations contenues dans cet article reflètent la solidité de mes convictions, et non une volonté de vous convaincre de quoi que ce soit.

Ceci étant dit, voici l’idée:

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