développement personnel, être bien avec soi et avec le monde 
No Comments 3 différences entre responsabilité et culpabilité
Lorsqu’on fait une erreur, on peut avoir tendance à ressasser sans cesse, à repasser en revue ce que l’on a fait en comparaison avec ce que l’on aurait dû faire, et à s’en vouloir.
« Je n’aurais pas dû… »
« Mais pourquoi a-t-il fallu que je me comporte comme ça ? »
« Je suis vraiment nulle… »
La culpabilité nous tient, et lorsqu’elle tourne en boucle sans nous permettre d’avancer, elle peut devenir particulièrement douloureuse.
Pourtant, je ne crois plus qu’il faille chercher à nous débarrasser de la culpabilité.
La culpabilité peut avoir quelque chose à nous dire.
Elle peut apparaître lorsque nous prenons conscience que nous avons agi contrairement à nos valeurs, que nous avons blessé quelqu’un ou que nous n’avons pas pris soin de quelque chose qui était important pour nous.
Elle peut donc être une première étape vers la conscience de notre responsabilité.
La question devient alors : qu’est-ce que je fais de ma culpabilité ?
Est-ce que je reste enfermé dans les reproches que je m’adresse, ou est-ce que je m’appuie sur ce qu’elle me révèle pour regarder ma responsabilité et, lorsque c’est possible, agir ?
Voici trois différences qui m’aident à faire ce passage.
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